Со скольки лет ребенку можно давать арбуз: доводы специалистов

so_skolki_let_rebenku_mozhno_davat_arbuz_2

Итак, у вас есть самое большое богатство на свете — ваш малыш. Каждая мать хочет, чтобы ее ребёнок рос здоровым и сильным. В этом немалую роль играет правильное питание, сбалансированность рациона, его разнообразие, в том числе употребление фруктов и овощей.

Речь пойдет об арбузе. Со скольки же лет можно кормить ребенка арбузом? Хотя единого ответа на данный вопрос нет, все же попытаемся разобраться. Начнем с положительных свойств арбуза. Самая большая ягода в мире очень полезна для организма. Она не вызывает аллергии, очень сочная, содержит большое количество витаминов и минералов. Специалисты считают, что при условии частого употребления арбуз является хорошим профилактическим средством от анемии и авитаминоза. Арбуз используется при чистке организма, заставляет лучше работать почки, ускоряет обмен веществ, помогает утолить жажду, и даже освобождает организм от избытка солей.

so_skolki_let_rebenku_mozhno_davat_arbuz

Тем не менее, диетологи и педиатры сходятся во мнении, что детям употреблять арбуз не желательно. С чем же это связано? Все плюсы перекрывает тот факт, что в арбузе зачастую содержится большое количество нитратов. Ни для кого не секрет, что одни и те же земли используются для производства овощей и фруктов на протяжении ряда лет. Соответственно, земли истощаются. Подбор новых земель — очень затратный способ. Для повышения плодородности используемых почв их подкармливают удобрениями, чаще всего нитратами. Благодаря своей водянистой структуре арбузы быстрее всего впитывают в себя вредные вещества. Нитраты вредны даже для взрослого организма, а для ребенка тем более. Поэтому специалисты советуют воздержаться от кормления арбузом детей в возрасте до трех лет, а после достижения этого возраста — давать арбуз с осторожностью. Желательно отрезать куски поближе к сердцевине, ведь в корке концентрация нитратов самая большая. Семечки лучше удалять заранее. Проглотив семечку, ребенок может подавиться. Застрявшая семечка может перекрыть верхние дыхательные пути и даже привести к удушью.

Pin It

Comments are closed.